Skaffa dig en ny hobby som stärker kroppen!
Mikaelas Spiralstabiliseringstimmar börjar igen den 14.1.2026. Gör ett nyårslöfte till dig själv och hitta en bättre hållning.
Löparknä
Rehabilitering av löparknä: Från att minska irritation, till att gradvis öka rätt belastning och hopp, och slutligen återgå till löpning.
Tidningen Östnyland bekantade sig med behandling av käkleden
Käken kan vara roten till många åkommor. Läs artikeln!
Naprapati
Jag har avlagt examen från Xamks Master-utbildning. Här kan du läsa resultatet av mitt examensarbete.
Itäväylä bekantade sig med SPS
Itäväyläs redaktör Tarja Honkkila bekantade sig med spiralstabilisering i Neurowellness utrymmen.
TMD / Käkledssmärta
Jag studerar på naprapati Master-skolningen om käkledsproblem. Mycket intressant.
Spiralstabiliserings timmar
Höstens spiralstabiliseringstimmar lämpar sig för alla, välkommen med!
Unga idrottares ryggsmärta
Då en ung idrottare har ryggsmärta, lönar det sig att lyssna på allvar! Kom på behandling om symptomen inte lättar efter några dagar.
Ryggont
Ryggont symptom, orsaker och behandling. Se hur en fysioterapeut-naprapat kan hjälpa dig.
Nackbesvär
Vi utreder orsakerna. Målsättningen är att övergå från rehabilitering till förebyggande av smärta.
